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食生活

2017年 3月 14日(火曜日) 16:51

納豆作り

先日友人のワークショップで

納豆作ってきました!

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2013年 10月 08日(火曜日) 19:20

ヘルシーデザート

フルーツ大好きですが、

その中でもリンゴが一番好きです。

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2013年 5月 21日(火曜日) 20:08

どうしてベジタリアンなの?

私は完璧なベジタリアンではありません。

お肉は一切食べられないのですが、

たまに卵、小さめのお魚はいただきます。

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2011年 7月 28日(木曜日) 17:26

スパークリング・・・

ワイン・・・ではなくて・・・

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2010年 7月 28日(水曜日) 09:00

暑い時には、暑い所で採れる食材を

先日、お庭で採れたかわいいゴーヤをいただきました。夏野菜を加え、チャンプル風に卵でとじてみました。苦味がきいていて、とてもおいしか...
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2010年 4月 28日(水曜日) 09:00

何を食べたらいいのか・・・。

最近は、欲しい本をネットで購入してしまうのですが、先日久しぶりに本屋の中をゆっくりまわってみました。健康関係のコーナーには、びっく...
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2010年 4月 28日(水曜日) 09:00

何を食べたらいいのか・・・。

最近は、欲しい本をネットで購入してしまうのですが、先日久しぶりに本屋の中をゆっくりまわってみました。健康関係のコーナーには、びっく...
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2009年 6月 09日(火曜日) 09:00

食べすぎないこと

最近、身にしみて思うことですが・・・やはり、日本人は食べすぎです。これは、もちろん、私を含めて、です。最近、食事の量を少し注意して...
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2009年 5月 28日(木曜日) 09:00

美しさは食事から作られる

最近、改めて食事の大切さを感じています。時間がないからといって、かなりいいかげんな食習慣になっていました。反省して昨夜、作ったパス...
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2007年 10月 13日(土曜日) 09:00

くすんだ肌にたっぷり温野菜

今日は野菜をいっぱい食べたい!と、なぜかムショウに感じる日があります。さくさくサラダではなく、根野菜もたっぷり、もりもり!そんな時...
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2006年 10月 23日(月曜日) 09:00

塩について

朝から雨、傘をさす人はうつむいて、急いで歩きます。 昨日は休みにもかかわらず、夫がお店のデッキスペースを仕上げてくれた。店内ヒノ...
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マシュマローの日記

  • 愛と魔法の国 チェコ⑨
    毎朝、ペンションの屋上での瞑想から一日が始まります。
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  • 愛と魔法の国 チェコ⑧
    このロマネスクの古い教会で、
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  • 愛と魔法の国 チェコ⑦
    ハーブを摘んでもいいですか?柳の巨樹にお尋ねします。
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  • 愛と魔法の国 チェコ⑥
    さあ、いよいよ旅のクライマックス。今日は夏至です。
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  • 愛と魔法の国 チェコ⑤
    夏至の前日。旅の前半はまだ元気。
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  • 愛と魔法の国 チェコ④
    ここで、ある方が祈りの言葉をシェアしてくれました。
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