たまに「根拠なく自信あり」という

うらやましい才能を持っている方がいますが・・・、

たいていは、

経験の積み重ねで自信をつけていくしかないです。

それがもし好きなことなら、

あきらめずに続けること。

また、そうした具体的な自信ではなく、

漠然と自分を信じてあげられない方、

ジャスミンがおすすめです。

あたたかい幸福感に包まれて、

前向きに動くエネルギーを与えてくれます。

また、ローズマリーもいいと思います。

頭の中がすっきりとして、力がみなぎってきます。

あるいはボアテローズ。

精神的にクタクタに疲れきってしまった時、

もう一度チャレンジする自信を取り戻してくれます。

このように書きながらも、

私ってダメね・・・って、

自分自身、しょっちゅう落ち込みます。

「人生は何事も経験することに意味がある」

と・・・開き直って、

アロマの香りに一押ししてもらっています。

自分のこと、自分が信じてあげられなくて、

誰が信じてくれるのでしょう。

植物の香りは「あなたは大丈夫だよ」って、

包みこんでくれるんですよね。